50 minuters powerwalk ger vad???
Det blev 50 minuters promenad i väldigt raskt tempo, benhinnorna börjar nu säga ifrån vilket inte känns roligt. Har haft mycke besvär med dessa under den idrottsaktiva perioden. När inflammationen väl kommer är det skit svårt att bli av med den.
Nu får det inhandlas antiinflammations kräm och stretcha mycket, sen får det bli träning på cykel o liknande där inte framsidans muskler på underbenet blir så belastade.
Hoppas verkligen det går att häva annars blir det inte roligt!
Fick ett sms av Grena som det planerades kvällsaktiviteter med där hon meddelade att det skulle bli jobb imorgonbitti med start 6.30 vilket gjorde att kvällen avbokades. Bestämde middag o film i veckan istället!
Nu får vi väl se vad som händer ikväll, alla dörrar är öppna!
Återkommer med vad planerna blir!
Skidor & Storm
Nu får det inhandlas antiinflammations kräm och stretcha mycket, sen får det bli träning på cykel o liknande där inte framsidans muskler på underbenet blir så belastade.
Hoppas verkligen det går att häva annars blir det inte roligt!
Fick ett sms av Grena som det planerades kvällsaktiviteter med där hon meddelade att det skulle bli jobb imorgonbitti med start 6.30 vilket gjorde att kvällen avbokades. Bestämde middag o film i veckan istället!
Nu får vi väl se vad som händer ikväll, alla dörrar är öppna!
Återkommer med vad planerna blir!
Skidor & Storm
Kommentarer
Trackback
