Nytt liv!
Som säkert hundra tusen andra så har det börjats ett nytt liv. Nu är det slut med potatis o pasta för här är det GI som gäller. Är egentligen såååå emot alla olika slags bantningskurer men nu måste det rasas i vikt snabbt för att motivationen ska infinna sig att gå ner mycket. Lovar dock att kolhydraterna bara kommer uteslutas helt i 1-3 veckor för sedan ska man ju börja äta normalt för att kunna leva sunt på sikt.
Det jobbiga är att första fasen ska ingen frukt intas (eftersom det är fruktsocker i vilket inte alls är bra i början) och här finns en fruktoman!! Har två jätte fruktkorgar i veckan på jobbet som lockar som tusan, lyckades alla fall hålla händerna i styr idag, återstår bara 4 dagar!!!
Träningskort blir nästa steg, Fredagsnöje kanske?
Proteinpussar & Kolhydratkramar
Det jobbiga är att första fasen ska ingen frukt intas (eftersom det är fruktsocker i vilket inte alls är bra i början) och här finns en fruktoman!! Har två jätte fruktkorgar i veckan på jobbet som lockar som tusan, lyckades alla fall hålla händerna i styr idag, återstår bara 4 dagar!!!
Träningskort blir nästa steg, Fredagsnöje kanske?
Proteinpussar & Kolhydratkramar
Kommentarer
Postat av: Mira
Fy sjutton. Livet suger. Varför i helskotta åt jag upp mig. För några år sedan var jag smal och snygg... eller nåja... smalare.
Lätt att vara efterklok.
Kram till dig och du, du fixar detta.
Trackback
